
砂糖はいいのか悪いのか
近年、高果糖食によるメタボリックシンドローム誘導機構が明らかにされるなど、糖に関して新たな研究結果が報告されています。高果糖食とはどういうものなのか。私たちにとって身近な食品である砂糖(ショ糖が主成分)をどう捉えるべきなのかについて考えます。
- 果糖の栄養学 〜新しいメタボリックシンドローム誘導機構
(滋賀医科大学糖尿病内分泌内科 永井義夫先生/同医学部附属病院院長 柏木厚典先生)
- 肥満・糖尿病と砂糖
(滋賀医科大学医学部附属病院栄養治療部副部長 岩川裕美先生)
- 砂糖の調理効果を生かす
((有)ヘルスプランニング・ムナカタ主宰・管理栄養士 宗像伸子先生)