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2010年2月号

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特集I

血管力をつける

人は「血管から老いる」とか「血管とともに老化する」といわれ、最近は血管と寿命、血管とQOLの関係に注目が集まっています。そこで本特集では、血管に対して各食品成分がどのように作用するか、また降圧薬と食事の関係、そしてストレスが血管に及ぼす影響について、詳しく解説します。

  • 血管の健康を守る食品は何か?
    (九州大学大学院 農学研究院 生物機能科学部門 栄養化学分野 准教授 佐藤匡央先生)
  • 降圧薬と食事の関係
    (共立女子大学 家政学部 臨床栄養学 教授 上原 譽志夫先生)
  • 血管の健康とストレス
    (医療法人社団 池谷医院 理事長・院長 池谷敏郎先生)

第104巻 2010年1月9日発売
定価690円(税込)

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特集II

なし

連載
  • 食で幸せを紡ぐ人々(「スパイスマジック」 オーナーシェフ ダルジット・シングさん)
  • 食材は語る 小豆(日本料理「花冠」料理長 松本 栄文
  • リレー連載 どうなる? 消費者庁(松本恒雄)
  • 保健指導のプレゼン術 〜今すぐ使えるガッテンフレーズ
    (NHK科学・環境番組部 専任ディレクター 北折 一)
  • 100年後まで伝えたい ふるさとの味 福島県(鈴木里子)
  • 本の紹介 ココロのエイヨウ(綾部園子)
  • 出浦先生の略語解説(出浦照國)
  • 知りたかった食品成分の機能とエビデンス(真野 博・清水 純・和田 政裕)
  • 毎日おいしい、低たんぱく食 教えて 佐野川さん(佐野川 三央子)
  • 管理栄養士国家試験 模擬テスト(応用栄養学)
その他
  • それってなあに? 食と健康の情報箱
  • みんなでつくる読者の広場・アンケート

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